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VOTRE VOYAGE
Bien-être à bord
Bien-être à bord
Notre objectif est de garantir et d’améliorer le bien-être des passagers sur nos vols. La technologie nous permet de réduire au minimum le bruit et d’assurer une bonne qualité de l’air en cabine; la pressurisation de la cabine assure la sécurité des passagers quelle que soit l’altitude. Afin de mieux garantir le bien-être de tous nos passagers, nous invitons les personnes souffrant de troubles cardiaques et/ou pulmonaires, d’allergies ou toute autre forme d’asthme, à consulter leur médecin avant de partir, et remplir le formulaire Medical Information Form (MEDIF), qu’ils devront remettre aux comptoirs d’enregistrement le jour du départ.
Pour parer aux éventuels désagréments dûs aux variations d’altitude, principalement pendant les phases de décollage et d’atterrissage, nous vous conseillons d’effectuer de profonds bâillements, de boire fréquemment de l’eau et de mâcher un chewing-gum ou sucer un bonbon.
Afin de lutter contre les effets du décalage horaire, nous vous conseillons de bien dormir la nuit précédant le vol, et, si le séjour à destination est inférieur à deux jours, de ne pas modifier votre rythme ou vos horaires. En cas de séjour prolongé, il est préférable de s’accoutumer le plus rapidement possible à l’horaire local, tout en gardant une bonne hygiène de vie. La disparition des effets du décalage horaire est généralement plus rapide quand le voyage s’effectue vers l’ouest.
Voici quelques conseils sur les comportements à adopter avant et pendant le vol afin de prévenir le syndrome de la “thrombose veineuse profonde” (DVT), en anglais “deep venous thrombosis” :
- boire fréquemment de l’eau
- limiter la consommation d’alcool avant et pendant le vol
- se chausser de manière confortable
- éviter de croiser les jambes pendant le vol
- effectuer le plus souvent possible les exercices conseillés à bord.