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Benessere a bordo

On-board well-being on Alitalia flights Il piacere di volare
Per assicurarti il massimo del benessere, sui nostri voli impieghiamo le migliori tecnologie per ridurre il rumore in cabina, migliorare costantemente la qualità dell’aria e mantenere la pressurizzazione della cabina a un livello sempre ottimale. Perché la tua salute e la tua sicurezza sono le cose che abbiamo più a cuore.  

Prima del volo
A ulteriore garanzia di attenzione al benessere dei nostri passeggeri, invitiamo tutti coloro che soffrono di problemi cardiopatici o polmonari, di allergie o forme d’asma, a consultare il proprio medico prima di partire e a compilare il Medical Information Form (MEDIF). Il MEDIF non deve avere una data anteriore a 7 giorni dalla partenza. 

Durante il volo
Per superare gli eventuali piccoli disagi legati alla variazione di altitudine, soprattutto in fase di decollo e atterraggio, consigliamo di effettuare sbadigli profondi, bere acqua e masticare un chewing-gum o una caramella. Infine, per prevenire la sindrome DVT (Deep Venous Thrombosis), la "trombosi venosa profonda", consigliamo di:
  • bere acqua frequentemente
  • non bere alcolici prima e durante il volo
  • indossare scarpe comode, che non stringano le caviglie
  • evitare di accavallare le gambe mentre si è seduti a bordo
  • alzarsi spesso e sgranchirsi le gambe in corridoio
  • effettuare il più possibile gli esercizi consigliati a bordo
I fattori che possono facilitare l’insorgere della DVT sono: ereditarietà, trattamenti ormonali prolungati senza adeguato controllo medico, alterazioni marcate e persistenti dei fattori di coagulazione in assenza di un'idonea terapia, recenti interventi chirurgici (specialmente se attinenti al circolo artero-venoso), pregressi episodi di DVT non in terapia, grossi e recenti traumi agli arti inferiori. 

Effetto Jet-lag
Contro gli effetti del Jet-lag, è consigliabile dormire bene la notte prima del volo e, se la permanenza nel luogo di destinazione non supera i 2 giorni, mantenere le lancette biologiche sull'orario di casa. Se invece la permanenza è prolungata, è bene attenersi a regole di vita salutari per adeguarsi il prima possibile all'orario locale, tenendo conto che in genere il recupero dal Jet-lag è più rapido se si viaggia verso ovest.